역류성식도염예방1 역류성 식도염 완화에 좋은 음식 4가지 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염이란? 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증 역류성 식도염, 왜 발생할까? 식도와 위 사이에는 '식도 괄약근'이 있습니다. 위에서 식도로 음식물의 역류를 방해하는 일종의 밸브 역할을 하죠. 그런데 식도 괄약근의 힘이 약해지면 위산과 음식물이 식도로 넘어오면서 역류성 식도염이 발병하게 됩니다. 역류성 식도염, 증상은? 가슴의 화끈거림, 가슴이 타는 듯한 통증, 속쓰림, 신물, 잦은 트림, 목의 이물감 그럼, 역류성 식도염 완화에 좋은 음식들을 알아볼까요? 양배추 양배추에는 비타민U와 비타민K가 들어있다. 비타민U는 위장 점막을 보호하고 강화해 신진대사가 원활하 자용할 수 있도록 도와준다. 비타민K는 위장 내 염증에 의한 출혈을 지혈하는 역할을.. 2021. 10. 4. 이전 1 다음 반응형
