물대신마시는음료1 물 대신 가능한 음료 vs 불가능한 음료 물 대신 가능한 음료 vs 물 대신 불가능 음료 내 몸을 살리는 물, 수분 채우는 음료 따로 있다? 우리 몸의 수분을 보충해 주고 체액을 보충해 주는 물! 물 많이 마시라는라는 말 많이들 들어보셨죠? 평소 물을 많이 마시면 건강에 큰 도움이 됩니다. 노화 방지, 통증 완화, 혈액 순환 개선, 소화 기능 개선, 변비 예방과 체중 감량 도움 등 물이 주는 긍정적인 효과는 이렇게나 많습니다. 특히, 다이어트할 때 많이 마시는 물! 그런데 맹물은 맛이 없다며 다양한 음료들을 물처럼 마시고는 하죠? 그러나, 물 대신 가능한 음료와 불가능한 음료로 나뉘는 사실은 알고 계셨나요? 순수하게 물의 역할을 대체해 주는 음료와 그렇지 못한 음료를 알려드리겠습니다! 여기서 Tip. 무조건 많은 양의 물을 마시기보단 내 몸을 .. 2021. 10. 23. 이전 1 다음 반응형
